#56 La Peau qui pend ? La Gamme Elancyl…

La peau qui pend c’était ma hantise avant l’opération. Mon chirurgien m’avait averti que j’allais sans doute devoir repasser sur le billard pour mon ventre quand j’aurais stabilisé mon poids environ 18 mois après l’opération.

A 1ère vue je ne pense pas que je ferais une chirurgie réparatrice de mon ventre.
A Aujourd’hui ce qui dérange le plus reste la peau de mes jambes. Elle est plissée. Elle n’a pas un aspect super top mais ça ne reste pas vraiment dramatique.

Depuis l’opération j’utilise régulièrement des crèmes pour que ma peau ne souffre pas trop de tout ce chamboulement et je voulais vous parler de la gamme Elancyl.

Ils ont une gamme très complète concernant la cellulite.

Voici ce que je fais tous les jours :
– le matin je me masse le ventre avec le Cellu Slim
(comme indiqué sur le schéma qui est sur la boite je fais ça consciencieusement sur le ventre…. 3 fois) : ça me prend moins d’1 minutes
– 3 fois par semaine je  fais le gommage moussant tonifiant (que j’applique comme si c’était mon savon moussant : sur le ventre les bras et les jambes) : pas de mouvement particulier au niveau de l’application
– Le soir sous la douche je met le « Activ Massage minceur » dans le gant et je frotte les jambes le ventre et les bras comme avec le cellu slim.
– Juste après je fais le massage sans produit comme indiqué dans la vidéo qui explique bien comment se masser :
– et pour finir je refais le même massage avec le cellu Slim Nuit
(cela me prend environ 3/4 min)
Voici les liens des produits présentés :
– Activ’ Massage minceur + gant : http://urlz.fr/2RgB
Cellu-slim ventre plat : http://urlz.fr/2RgC
Gommage moussant : http://urlz.fr/2RgD
Cellu Slim nuit : http://urlz.fr/2RgI
Les gros + de cette gamme qui m’a vraiment conquit : 
Les produits ont un vrai effet sur ma peau.
Ma peau est hydratée, elle est vraiment plus ferme et plus tonique après quelques jours d’utilisation c’est bluffant.
Je peux même dire que la peau a une meilleur qualité. Elle semble plus fine.
Les différents produits cumulés ont un vrai effet lissant.
Les différents massages effectués avec une vraie assiduité ont lissé fortement ma peau.
Ma peau est vraiment super douce à la fin de mon rituel (sans parler de l’odeur qui est à tomber et qui reste jusqu’au petit matin…)
Les –
Il faut être extrêmement rigoureux et patient si on veut que ça puisse fonctionner.
Cela reste assez long à appliquer si on fait vraiment tout le protocole. (15 mn tout cumulé)
Comme je le dis à la fin de la vidéo, ma peau est également aidée car je fais du sport d’une manière très régulière (entre 5 et 7h par semaine avec de la marche tous les jours : environ 1h30 par jour autour de 12500 pas en moyenne)
Ce type de crème est donc un super allié; ces crèmes nous facilitent la tâche pour accélérer le processus d’amélioration de la qualité de votre peau.
Elles sont COMPLEMENTAIRES à une activité sportive régulière c’est ce qu’il faut garder en tête.

#55 Résume émission sur l’obésité : partie 1

A retenir :
7 millions de la population française est obèse
0,6% concernés par la chirurgie de l’obésité
Plus de 14% ne seront pas pris en charge par la chirurgie.

Il faut garder en tête qu’il faut déculpabiliser un maximum les personnes obèses.

600 millions de personnes dans le monde entier à être obèse.

Cause de l’obésité : 

  • Mode de vie sédentaire
  • Junk Food
  • Les régimes draconiens
  • Le stress, la dépression
  • La génétique

Une des cause de l’obésité : notre flore intestinale. Un médicament à terme pourrait peut être nous aider à ne plus être obèse en modifiant notre flore intestinale.

Puis ils ont fait une Présentation des différentes chirurgies :

  • Anneau
  • Sleeve
  • Bypass

Témoignage de 5 personnes : (j’ai oublié le nom d’une des personnes)

  • Angélique : opérée depuis 2 mois d’une sleeve
  • Marie Lise et Pascal un couple opérée depuis déjà quelques années
  • Fabienne qui a eu une chirurgie il y a 3 ans (étude de cas avec une archi sur son mode de vie)
  • Marion Youtubeuse beauté au départ, qui ne veut pas se faire opérer malgré son surpoids. Elle explique son rapport avec la médecine quand on est en surpoids.
  • La dernière personne que je ne cite pas dans la vidéo a été victime d’un coupe faim il y a pas mal d’années et souffre maintenant d’insuffisance respiratoire.

Anne Sophie Jolie présidente d’une association d’obèses parlent des personnes qui ne veulent plus se faire consulter par l’équipe médicale car elles en ont marre de se faire insulter et humilier.

Le reportage finit sur le fait que en 2020 on sera  500 000 patients éligibles à l’opération.

Il insiste sur le fait qu’il est indispensable de se faire suivre après l’opération. (et ça effectivement il faut le garder en tête pour espérer maintenir notre perte de poids fulgurante)

 

 

 

#54 Wish List Cadeaux pour les régimeuses, opérées, non opérées…

On est maintenant à quelques jours de Noël et il va falloir penser très sérieusement à faire les cadeaux et à donner nos idées cadeaux à notre entourage.
Vous allez en trouver des milliards des vidéos sur youtube qui vous donneront plein d’idées cadeaux . De mon côté j’ai essayé de vous lister 12 idées utiles quand on est en train de perdre du poids (et même si on vient de terminer sa perte de poids je crois que ça pourra l’être si vous ne les avais pas déjà)

N’hésitez pas à commenter pour rajouter des idées dans le même thème 😉

Liste des cadeaux présentés dans la vidéo :
1. Montre terraillon et balance connectée web coach : https://youtu.be/wfw9hBIPe5U
2. Shooting photo
3. Relooking
4. Soin du visage et du corps : Allez voir la youtubeuse Hélène https://www.youtube.com/user/Helenemo…
5 Soins pour les cheveux : ma vidéo sur les cheveux https://youtu.be/KUWf3fA1tmM
6. S’offrir des box : Birchbox Pour être parrainé sur la birchbox (5 euro pour vous et pour moi ) : http://birchbox.fr/r/laurencedemarseille
Biotyfullbox https://www.biotyfullbox.fr/
7. Inscription salle de sport
8. Wii balance : http://urlz.fr/2OAH
9 : Casque pour écouter la musique : http://urlz.fr/2OAI
10 : 1 fringue « challenge »
11. Livre : l’homme qui voulait être heureux http://urlz.fr/2OAJ et
Le philosophe qui n’était pas sage http://urlz.fr/2OAK
Le journal d’une ex grosse http://urlz.fr/2OAM
Le cahier anti kilos http://urlz.fr/2OAN
12 : Une carte cadeau dans une enseigne qui n’a pas forcément un rayon big size

 

 

Le Challenge sportif avant 2016

Je vous attends sur Instagram pour se motiver mutuellement à se bouger quotidiennement en utilisant le hashtag #challengelasleevedelau

J’ai démarré ce challenge il y a maintenant un peu plus de 2 semaines et chaque jour sur mon instagram je poste une photo avec l’activité de la journée et je le ferais jusqu’au 1er janvier 2016.

Se bouger tous les jours est ultra important donc de mon côté ça sera sport en salle vraiment intensif (plus de 5h par semaine) et marcher marcher marcher (entre 15 et 20000 pas par jour)

J’attends vos post avec impatience 😉