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Vous êtes plusieurs à me demander comment se passe mon Jeûne Intermittent depuis que j’ai repris la course à pied . Difficile de vous répondre dès maintenant car je trouve que 1 mois ne me permet pas d’avoir un recul … Continuer de lire 1 mois après le jeûne intermittent, Fasting or not Fasting ?
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Le débat est ouvert et il est visiblement sans fin car on lit tout et son contraire sur le net. Quand on s’est faite opérer d’une sleeve, on a perdu énormément de poids et on a pas envie qu’un moyen … Continuer de lire Moyen de contraception après une sleeve ?
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ça va faire presque 5 ans que j’ai été opéré et je n’ai jamais autant analysé et modifié ma façon de manger de toute ma vie.J’aime maintenant comprendre pourquoi mon corps réagit de telle façon suite à la prise de … Continuer de lire Changer sa façon de manger : et si on testait le jeûne intermittent ?
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Je suis tombée par hasard sur cette petite vidéo que j’avais en story de mon instagram et je me suis dit que ça pouvait être sympa de vous la repartager. ==> Carole si tu passes par la, je t’embrasse fort … Continuer de lire Buvez il fait chaud
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Le titre est un peu un fake car je l’ai sous les yeux 😉
Mais il est important pour moi de vous dire que quand je vous écris un article sur un produit en partenariat je suis sans pression par la marque et j’écris ces quelques lignes avec toute ma sincérité. Continuer de lire Footing box : j’achète ou pas ?
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J’ai perdu 62 kilos et je suis devenue accro à la course à pied. C’est un fait.Mais hier j’ai réalisé en courant que même si c’était le changement le plus visible, j’ai également changé sur d’autres points de ma personnalité. … Continuer de lire Sortir de sa zone de confort
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28 avril 2019 : Vous ne pouvez pas être dans ma tête quand les kilomètres défilent mais je voulais quand même vous partager un p’tit moment… 2 petites minutes de cette course que j’adore. Les 2 dernières minutes… J’adore vos … Continuer de lire La Marseillaise des Femmes 2019 : le dernier km
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J’ai eu le plaisir dernièrement de partager mon témoignage sur ma passion grandissante de la course à pied sur le plateau de « C’est le Sud » animé par Anne Limbour. Mon intervention commence à partir de la 22e minute… Je peux … Continuer de lire Free to run : Laurence Pourquoi tu cours ?
Quand tu commences à appréhender de monter sur la balance ça démarre mal. En même temps, la meilleure balance ce sont tes vêtements et j’ai capté que j’avais grossi il y a 4/5 mois. Pour rappel je me suis faite … Continuer de lire La reprise en main va démarrer maintenant..
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J’avais pas prévu de vous faire un récap. de mon Marseille-Cassis mais j’ai eu envie de faire ma blogueuse 😉 C’est ma 2e participation à cette course fabuleuse qui est reconnue mondialement. Dans la foule on rencontre des parisiens, des … Continuer de lire Mon Marseille-Cassis 2018
La Sleeve de Lau 