Une vidéo sincère.Une réunion grand public du G.R.O.S : groupe sur l’obésité et le surpoids. Cette conférence date de 2013, mais c’est intéressant de la réécouter avec attention. Maigrir finalement ce n’est pas réellement un souci : On est presque … Continuer de lire C’est une des vidéos qui a été une révélation pour moi
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C’est un sujet qu’on aborde souvent entre personnes opérées.Je ne sais pas, par quel phénomène physiologique c’est possible, mais mes goûts culinaires ont vraiment changés depuis l’opération. Un des plus gros changements c’est que je n’ai plus aucun plaisir à … Continuer de lire Depuis l’opération, je n’aime plus la viande rouge
C’est une phrase que répète souvent Esther sur les différentes vidéos sur sa chaine. Et c’est une phrase qui me parle. Aujourd’hui j’ai besoin de vos retours d’expérience sur ce thème.Quel est votre élément déclencheur de stress ? A quel moment de la journée ? sur quoi vous craquez ? est ce que vous avez des solutions pour éviter les craquages ? Vous avez la parole… Si jamais vous ne vous êtes jamais posé la question, essayer d’analyser cela cette semaine et les prochaines semaines en écrivant dans un carnet tous les éléments déclencheurs et comment vous avez réagis à … Continuer de lire Si la faim n’est pas le problème, manger n’est pas la solution
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ça paraît être un titre choc, mais c’est la triste réalité des opérations de chirurgie de l’obésité et en particulier de la Sleeve. La vidéo est un débat et j’aimerais recueillir votre témoignage si vous êtes dans cette situation. Est … Continuer de lire 1 opération sur 2 est un échec : reprise totale du poids après 5 ans
Les féculents est la principale source énergétique ! Il permet de nourrir vos muscles et votre cerveau. Continuer de lire J’ai reperdu 17 kgs en mangeants des féculents 4 fois par jour !
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Je suis ultra excitée à l’idée de participer pour la 2e fois à ce challenge sportif communautaire. Malgré le confinement je n’ai jamais arrêté de faire du sport, pas une seule semaine. Le sport fait vraiment parti de ma vie. … Continuer de lire Ma 2e participation à la Sèche
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Je fais partie des gens angoissés pendant cette période et la positive attitude exacerbée de certaines personnes parfois me fait peur car j’ai finalement peur pour leur réveil. Voir tout noir ce n’est pas la solution non plus et je … Continuer de lire Est ce que c’est bien de tout positiver ?
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Je suis comme vous : confinée.C’est le 13è jour aujourd’hui pour notre famille. Le dimanche 15 mars, on était parti se balader dans un parc avec les enfants pour continuer à apprendre à notre dernier à faire du vélo… et … Continuer de lire C’est pas le moment de flancher…
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C’est dingue juste de me dire que je vais vous raconter ma 3e édition du Marseille-Cassis.En 2017 c’est une folie, une opportunité certains diront qui m’ont poussé à m’inscrire… Je courais tous les jours à l’époque, un peu trop pour … Continuer de lire Mon Marseille Cassis 2019
La Sleeve de Lau 