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Pour perdre du poids, manges moins :(
J’adore l’idée de Florian de « remettre la vie dans la vie », « prendre soin de soi par l’acte de la nourriture ». Continuer de lire Pour perdre du poids, manges moins 😦
Étiquette : obésité morbide
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Perdre du poids sans faire un régime restrictif !
Pour perdre du poids, vous devez être en déficit calorique sans jamais être en dessous de votre métabolisme de base : Continuer de lire Perdre du poids sans faire un régime restrictif !
C’est une des vidéos qui a été une révélation pour moi
Une vidéo sincère.Une réunion grand public du G.R.O.S : groupe sur l’obésité et le surpoids. Cette conférence date de 2013, mais c’est intéressant de la réécouter avec attention. Maigrir finalement ce n’est pas réellement un souci : On est presque … Continuer de lire C’est une des vidéos qui a été une révélation pour moi
Back To Work : mes résolution 2018
Ca y’est presque tout le monde est rentré de vacances… et souvent c’est la période ou on se dit qu’on va prendre de « bonnes résolutions ». Un peu comme en janvier pour démarrer la nouvelle année. Une chose est sure : … Continuer de lire Back To Work : mes résolution 2018
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Je ne veux pas me faire opérer !
Le titre est évocateur et doit résonner chez certains : C’est la phrase que j’entends souvent par des personnes qui me sollicitent. Au départ je ne comprenais pas pourquoi on venait vers moi pour me dire : « j’ai beaucoup de … Continuer de lire Je ne veux pas me faire opérer !
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Nutri-score : Comprendre et mieux choisir ce que l’on mange
Dans le cadre du parcours pré-op, on a eu normalement tous des conseils pour pouvoir savoir mieux comprendre les étiquettes des différents produits emballés . Ils ont mis en place un système visuel et facile à comprendre qui seront sur … Continuer de lire Nutri-score : Comprendre et mieux choisir ce que l’on mange
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J’ai regrossi !
c’est pas un titre putaclic… c’est la vérité. Difficile de vous faire une vidéo pour l’instant sur le site car j’ai toujours véhiculé dans la mesure du possible un message positif et d’espoir sur les obèses opérées. Mais la réalité … Continuer de lire J’ai regrossi !
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Mon alimentation 3 ans POST OP SLEEVE
Merci Sophie de m’avoir alerté sur la partie manquante concernant mon alimentation 3 ans post sleeve… je viens de la retrouver 😉 Continuer de lire Mon alimentation 3 ans POST OP SLEEVE
#66 Pourquoi tu te fais opérer ?
Aujourd’hui je vous propose de revenir sur plein de sujets que j’ai déjà abordé sur ma Chaine Youtube avec mon recul de presque 3 ans 🙂 Le thème de la journée est sans doute le démarrage de tout : Pourquoi … Continuer de lire #66 Pourquoi tu te fais opérer ?
La Sleeve de Lau 